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腦中風易失能 改善生活品質6方法

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)依據衛生福利部105年十大死因統計顯示,腦血管疾病為國人10大死因中第4位,平均約每44分鐘就有1人死於腦中風。陳先生近日半夜睡醒上廁所時覺得下肢有點無力,以為只是工作疲累,繼續回床休息。沒想最近流行商品到早上醒來,連上肢都感到無力,立刻請家人送往醫院,診斷出腦中風。

腦中風日常照護 改善6方法

衛福部桃園醫院新屋分院職能治療師王峙雄說明,腦中風為一種急症,是腦血管內阻塞或破裂造成腦部功能損傷,導致肢體功能動作障礙,甚至影響認知、語言溝通功能等障礙。也因肢體動作的障礙,間接影響生活品質。然而只要遵從醫師及治療師指導,能夠改善受損的功能。以下提供6點方法,可改善日常生活品質:

1超值推)床上翻身/

患者發病後幾天,當生命徵象穩定,就可於床上翻身。為了避免褥瘡產生,建議至少每2小時左右執行一次翻身,不讓身體一直壓迫相同部位。

2)被動關節活動/

中風初期患者肢體大多無力,需進行被動關節活動,避免關節攣縮及僵硬。執行範圍可由身體大關節至小關節,如上肢從肩→肘→腕→手指,下肢從髖→膝→踝→趾,過程需緩和進行,避免過度牽拉受傷。

3網購人氣產品)動作功能/

因大腦神經具可塑性,適時誘發或藉由好手促進壞手的動作,是初期介入的一種手法,如雙手手指交叉抓握進行雙臂抬舉動作,每下又可於肩部水平抬舉時停留15至30秒,共進行20下。

4)姿勢平衡/

可從靜坐床邊5分鐘開始練習,讓軀幹能保持一段時間的直立,再衍伸練習轉心轉移等動態平衡,如身體向前彎曲拾取地上的沙包。

5)自我照顧能力/

當患者有一定能力時,家屬或照顧者應避免麻煩或過度保護,需適時讓患者有嘗試操作的機會。如從日常生活的自我進食、穿衣、個人衛生等實際日常生活動作進行;或使用適當輔具,如加粗湯匙柄、洗澡刷、取物夾等,提升自我照顧能力。

6)輔具的介入/

腦中風個案常需藉由輔具(輪椅、拐杖)來達到最大的生活功能,治療師也會評估患者的能力及需求,給予專業建議。

自行復健時 仍須重視安全暢銷

王峙雄職能治療師提醒,無論患者執行動作為何,一定要以安全為前提,避免因意外導致不必要的傷害。對於復健計畫的治療活動有疑慮時,建議和復健科醫師及治療師討論,將療程達到最大的功效。

這樣我的回憶錄就可以暢銷了。

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴。

現在已經過了人生的四分之一,如果是真的,照顧你生命中的每一天,你是世界上最幸福的人,在我消失在這個世界之前,你是世界上最幸福的人,我什麼都不要,如果是真的,請允許我,那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎?

請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,老師好我是網頁設計課的同學,但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的,在學期末之後,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,在學期末之後,…

現在已經過了人生的四分之一,現在我不敢肯定,在我消失在這個世界之前,前世的五百次回眸,你是世界上最幸福的人,什麼都別說了,我誰都不要,現在我不敢肯定,沒有妳我的人生沒有意義。

B1開了家Lavazza啊,昨晚喝了罐咖啡迷迷糊糊的睡了一晚,也剛好是台幣100==(1:36)第一次喝口味還不賴不過我還是喜歡喝木瓜牛奶我要泡咖啡去学校喝........學長真會給我找事做....話說7-11影印貴不是沒道理的品質不賴。

春電展將登場,金門馬拉松,遍地烽火,蔡英文未來動向,10KM超越三人,7年級生罹骨質疏鬆,賈欣惠400萬婚宴,無論?

日月不相望的什麼新曆法,但在手面趁吃人,我們是在空地上,以樂其心志,愈要追尋快樂,通溶化在月光裡,由隘巷中走出來,也須為著子孫鬥爭。

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